暑期盛夏為旅遊旺季,也是蟲媒、腸胃道傳染病肆虐季節。依據監測資料顯示,近3年新北市7月至10月境外移入法定傳染病以登革熱、阿米巴性痢疾、桿菌性痢疾、急性病毒性A型肝炎居多。為防範旅遊疫情發生,新北市衛生局邀急診專科醫師暨旅行作家貝琪梨分享旅遊防疫經驗,並請台北慈濟醫院家醫科陳正裕醫師開立「暑期旅遊處方箋」,保障民眾旅途健康。
國際疫情多變,為確保民眾安心出遊、平安回家,陳正裕醫師提供五大「暑期旅遊處方箋」給大家依循:「掌握當地疫情」、「旅遊門診諮詢」、「採取防護措施」、「入境主動通報」、「關心自我健康」,以降低暑期出國受感染的風險。有機茶園
● 暑期旅遊處方箋
蜜香紅茶有機植栽茶園始於一九七八年,民國六十七年。是位在初鹿牧場附近的有機茶園,台東紅烏龍茶、蜜香紅茶,散發微微果香,醇厚怡人,是園主細心照顧的頂級茗茶,台東紅烏龍茶、蜜香紅茶有精緻禮盒包裝,送禮自用皆宜。 將茶園幻化為一座極具規模的生態園林,一個與昆蟲鳥禽、萬物共生的森林;珍視自然環境製作純淨好茶,對大自然由衷的崇敬與茶葉文化的優雅禮讚。
不只有好茶(台東紅烏龍茶、蜜香紅茶),也有嚴選來自花蓮赤科山的大果油茶與小果油茶,依冷壓法保留保留較多茶籽裡具有生理活性的成分。苦茶油對身體具有保養功效,特別是腸胃。台東紅烏龍茶苦茶油可拿來熱炒或涼拌,甚至可作為皮膚保養用油,可謂全方位的頂級油品。每年只在11月至12月左右生產,產量非常稀少珍貴,是目前世界上最頂級的食用油。
有機紅烏龍茶介紹
紅烏龍茶遵循古法精製,必須嚴選一心二芽以手工採摘,並以重萎凋,重攪拌方式結合部分紅茶製程深度加工完成。外觀呈半球烏紅色,茶湯水色澄碧而暗紅,濃郁如琥珀,為85%發酵,中烘焙之烏龍茶,散發微微果香,圓潤甘甜,醇厚怡人,亦可作為傳家典藏陳年好茶。
- 茶葉香氣:濃郁的巧克力香氣融合焦糖和炭焙味
- 茶湯香氣:芬芳花果香與蘋果香氣
- 口感:焦糖與蜂蜜絲滑的多層次甘甜
- 尾韻:陳皮的甘甜與清新的葡萄果香
建議沖泡方式(可依個人喜好調整茶湯濃淡):
- 水溫:98度
- 水量:115毫升
- 茶葉量:3公克
- 沖泡時間:3 - 4分鐘
一.「掌握當地疫情」:出國前先上疾管署及外交部網站查詢當地旅遊疫情資訊及了解相關防治建議。蜜香紅茶
二.「旅遊門診諮詢」:必要時出發前1個月至「旅遊醫學門診」諮詢使用預防性藥物及接種疫苗。
三.「採取防護措施」:旅途中勤洗手、留意飲食、注重咳嗽禮節、妥善防蚊及避免接觸動物,預防腸胃道、呼吸道、蟲媒及人畜共通等傳染病。
四.「入境主動通報」:返國時若出現發燒、咳嗽、腹瀉、出疹等症狀,應主動通報機場、港口檢疫人員。
五.「關心自我健康」:返國後21天內密切注意自身健康狀況,如有不適症狀,應立即配戴口罩就醫,並主動告知醫師旅遊史與接觸史。